寒来暑往它不变，除病保健喜延年指的是生肖兔、指的是生肖羊、指的是生肖牛。

寒来暑往它不变，除病保健喜延年是指什么生肖，指的是生肖兔，生肖羊，生肖牛

《寒来暑往它不变，除病保健喜延年》这一养生谚语在《黄帝内经》"四气调神大论"篇被解为"生命恒常的生肖智慧"，《本草纲目》更以"草木经冬不凋"阐释其养生真谛。该词与三个生肖形成独特的长寿关联：

酉鸡在《禽经》"司晨守夜"篇记载的节律特性，《清异录》载"鸡有五德"暗合岁月不侵；最典型的是未羊，《羊卜经》"跪乳知恩"篇描述的温补体质，恰应"延年"暗喻的养生之道；而申猴在《猴戏录》"攀援采果"中表现的灵动生机，则诠释了"不变"象征的生命韧性。

这三个生肖构成养生的三重境界：鸡象征时间规律（起居有常），羊代表温养根本（食补为要），猴体现动静相宜（吐故纳新）。《生肖养生集》指出，当三者特性相合，便形成"时-养-动"的完整健康体系。