金牛的夏天-万年历老黄历【正版】

金牛座夏天瘦腿秘笈 1、瘦腿宝典：赤脚行走要瘦出美腿，一定要注意控制自己的嘴，改变饮食习惯，避免糖份和油份很高的食物，多吃海产品、蔬菜等低卡路里食物，特别是尽量少吃零食。然后就是脱掉你的鞋袜，经常走走公园里的卵石路，或是在家准备一块带突起的垫子，赤脚踩在上

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